育児ブログ☆
今日は、子育てブログ。
我が子も1歳7ヶ月。
イヤイヤ期にも、少しだけ突入し
なかなか言うことを聞いてくれなくなって来ました！
ある記事で読んだのが、イライラする時こそ、子供のわがままを受け入れ、共感して
子供に伝えてあげながら、
子供を7秒間ぎゅっと抱きしめてあげると
愛情ホルモン、オキシトシンが分泌されて
心を安定させる効果があるそうです(^^)
そして、ママにもオキシトシンが分泌されてイライラが落ち着くそうです^_^
人間の体は面白いですね^ ^^_^^ ^
早速今日から実践してみます！
そして、是非子育て中のママさん、
alberoでもリフレッシュしにいらしてくださいね☆☆
来週は、平日土曜日ともにまだ空きがございます^ ^
ご来店心よりお待ちしております☆
池袋 美容室 albero(アルベロ)
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